Плюсове и минуси на лимона за избелване на зъбите. Ефективни рецепти

Очарователна усмивка е мечтата на всеки. Това е модерно. Това е страхотно и привлекателно. Стоматологичните клиники предлагат тази услуга, но тя е скъпа. Но нашите баби са избелили зъбите си с прости и достъпни средства..

Те включват избелване с лимон, което ще бъде разгледано в тази статия. Основното нещо е да не провеждате процедурите твърде често, да следвате съветите и да вземете предвид ограниченията. Разберете дали можете да избелите зъбите си с лимон и как най-добре да го направите.

Помага ли цитрусът при избелването?

Пиенето на кафе, шоколад, пушенето лишава зъбите ни от толкова желаната белота. Избелването "Лимон" е достъпен и ефективен начин за възстановяване на белотата на зъбите, а вие - увереност.

Този плод съдържа лимонена киселина. Той разгражда и премахва оцветяващите частици и изсветлява емайла. Ако следвате хигиената на устната кухина и посетите зъболекар, резултатите ще бъдат брилянтни.

Предимства и недостатъци на избелването на плодове

Ползите включват:

• ниска цена и осезаеми резултати;
• предотвратяване на растежа на патогенни бактерии;
• укрепване на венците;
• профилактика на кариес;
• укрепване на имунитета;
• свеж дъх.

Състав на лимон на 100g:

1. Витамини:
2. витамин А: 0,010 mg;
3. витамин С: 40,0 mg;
4. витамин Е: 0,5 mg;
5. витамин В1: 0,04 mg;
6. витамин В2: 0,02 mg;
7. витамин В3: 0,2 mg;
8. витамин В6: 0,06 mg;
9. витамин В9: 9,0 мкг;
10. витамин PP (B3, B5): 0,1 mg.
11. Микро и макро елементи:
12. Бор: 175,0 mcg.
13. Желязо: 0,6 mg.
14. Калций: 40,0 mg.
15. Калий: 163,0 mg.
16. Магнезий: 12,0 mg.
17. Манган: 40,0 мкг.
18. Мед: 240.0 μg.
19. Молибден: 1,0 mcg.
20. Натрий: 11,0 mg.
21. Сяра: 10,0 mg.
22. Флуорид: 10,0 mcg.
23. Фосфор: 22,0 mg.
24. Хлор: 5,0 mg.
25. Цинк: 125,0 mcg.

Не забравяйте за недостатъците:

• Използването на лимон може да доведе до алергични реакции.
• Прекомерното желание за цитрусови плодове извлича калций от зъбния емайл, което го прави уязвим.

Също така е невъзможно избелването на зъбите с лимон:

1. деца;
2. бременни и кърмещи жени;
3. тези, които имат орални инфекции, включително кариес;
4. с пукнатини в зъбния емайл;
5. при наличие на протези или пломби;
6. с отчупени зъби и травма на венците;
7. с тънък емайл върху зъбите, лимонената киселина е опасна за него;
8. с повишена чувствителност на зъбите;
9. които наскоро са премахнали скобите на системата: емайлът е все още тънък, лесно се разрушава;
10. ако има херпес по устните.

Нюанси и методи

• Ако сте избрали подходящ метод за избелване, увеличете приема на калций, фосфор и протеини (млечни продукти, речна риба, морски дарове). Допълнете диетата си с комплекс от витамини за зъби.
• Избягвайте употребата на лимон в храната; излишната киселина е вредна за зъбния емайл.
• След избелването трябва да се откажете от храна и напитки за една седмица, които съдържат багрила.

Еднокомпонентни методи на избелване:

1. Разтривайте повърхността на зъбите с бялата страна на пресен лимонов пилинг за 2 до 4 минути. Изчакайте 5 минути, без да затваряте зъбите си и изплакнете устата си с топла вода. Процедурата се извършва всеки ден, но не по-дълго от 7-10 дни.
2. Нанесете резен лимон върху зъбите си за 5 минути. Изплакнете устата си с топла вода. Повторете 7 - 10 дни.
3. Вземете равни количества лимонов сок и преварена вода. Смесете. Изплаквайте устата за не повече от 5 минути. Продължителността на процедурата е не повече от 14 дни.

Ето два по-ефективни начина:

1. Натрошете 2 таблетки активен въглен, смесете с паста за зъби и лимонов сок. Измиваме зъбите си с получената смес поне 3 минути два пъти седмично. Пълният курс ще отнеме 1-2 месеца.
2. Ще ви трябват 2-3 капки водороден прекис, 1/2 чаена лъжичка сода за хляб и лимонов сок. Получената смес нанесете върху зъбите за 1-2 минути. Изплакнете устата си с топла вода. След процедурата се въздържайте от ядене и пиене в продължение на половин час. Такова избелване се извършва 2 пъти седмично в продължение на месец..

Със сода

1. Смесете лимонена киселина и сода за хляб в равни пропорции.
2. Добавете малко вода, за да се получи кашиста маса.
3. С помощта на четка за зъби обработете повърхността на зъбите и оставете състава да "работи" за 20 секунди, след което изплакнете с вода.

След седмичен курс направете почивка за 20 - 40 дни.

С паста за зъби

Просто добавете няколко капки лимонов сок към обикновената си паста, която не избелва. Можете да миете зъбите си по този начин не повече от веднъж месечно..

Жар

Просто дъвчете лимонова кора. На пръв поглед лекарството е безвредно, но това не трябва да се прави повече от 5 минути. Честота на приложение веднъж седмично.

Когато се използват едновременно с билкови отвари с лимон, зъбите ще станат по-бели и здрави..

С лайка

Лечебната отвара от лайка сама по себе си избелва кожата и зъбите. В комбинация с лимонов сок ефектът е още по-силен. Освен това лайката лекува малки рани и намалява „агресията“ на лимонената киселина.

1. Смесете две трети от чаша бульон от лайка с една трета от чаша лимонов сок.
2. Задръжте течността в устата си за 10-15 секунди и я изплюйте.
3. Изплакнете устата с бульон без примеси.

Продуктът трябва да се използва веднъж седмично..

С невен

Друга полезна билка може да помогне за избелването на зъбите. От дълго време отварата от невен се използва за изсветляване на кожата на лицето. Има антисептични и антибактериални свойства. Смес от невен бульон с лимонов сок също се използва за изплакване на устата не повече от веднъж седмично..

Етерично масло

Етеричното масло от лимон избелва зъбите, освежава дъха и не вреди на зъбния емайл. Продуктът се смесва най-добре с масло от чаено дърво. След като измиете зъбите си, сложете няколко капки върху четката за зъби и масажирайте зъбите и венците. Избелването с етерично масло може да се извършва ежедневно.

Алтернативни методи, използващи народни средства

• Газирани напитки.
• Активен въглен.
• Водороден прекис.
• Ягоди или ягоди.
• Кокосово масло.
• Бананова обелка.
• Морска сол.
• Избелващи пасти и изплаквания за зъби.
• Дървена пепел.
• Мляко на прах с паста за зъби.

Ако сте избрали подходящ метод, третирайте го внимателно. Тук не се допускат експерименти. Следвайте инструкциите. Не забравяйте за ежедневната си хигиена на устната кухина. Тогава ще можете да изненадате семейството и приятелите си с белотата на зъбите си, без да навредите на портфейла и здравето си..