Ползи от невероятните семена от пъпеш

Сладкият, ароматен пъпеш е любим на мнозина. Тази пъпешна култура, наричана в древността нищо друго като „райски плод“, узрява през втората половина на август. Когато нарязваме сочните му плодове, първо почистваме сърцевината на семената. Междувременно семената на пъпеши, ползите и вредите от които са достатъчно проучени, имат значителна медицинска стойност и е редно да не ги изпращаме на отпадъци, а да ги събираме и съхраняваме внимателно..

Хранителна стойност на семената на пъпеш

За да разберете дали семената на пъпеш са оправдани за медицински цели, струва си да се задълбочите малко в техния състав. Подобно на повечето семена, енергийният баланс на едно пъпешово семе се измества към мазнините (77%), докато въглехидратите и протеините са почти еднакво разпределени в тях - съответно 14,6 и 13%..

Семената наследяват витаминния състав от самия пъпеш, само че той е представен в по-малки количества. В него доминират така наречените невровитамини, необходими за правилното функциониране на човешката нервна система - В6, В9 и РР, както и мощни антиоксиданти С и А.

Но признаването на семената на пъпеш в народната медицина осигурява главно високото съдържание на минерали. В зависимост от сорта, 100 g от продукта съдържат средно:

• калий - 96 mg;
• натрий - 26 mg;
• магнезий - 10 mg;
• калций - 8 mg;
• желязо - 1 mg;
• мед - 0,24 mg;
• цинк - 0,1 mg.

Ценен компонент на семената на пъпеш е пектинът, полизахарид, който е незаменим в съвременната екология. Пектинът е способен да образува връзки с тежки метали, радионуклиди и пестициди, като ги отстранява от тялото. Той също така обгръща и изхвърля молекули на "лошия" холестерол, виновникът за диабет, хипертония и атеросклероза.

Въз основа на състава, който съдържат семената на пъпеш, предимно са насочени към полезните им свойства почистване на тялото, укрепване на имунитета и грижа за нервната система и това е само върхът на айсберга.

Има един отговор за седем неприятности: полезните свойства на семената на пъпеша

Основната заслуга на пъпешовите семена е, че те отлично се справят с прочистването на черния дроб и панкреаса, но това не е границата на техните възможности. Има поне 7 причини да не изпращате зърна в кошчето за боклук, а да им отредите почетно място във вашия домашен зелен комплект за първа помощ.

1. Семената на пъпеша помагат за понижаване на кръвната захар и елиминират холестерола с ниска плътност, което ги прави незаменим приятел на диабетиците.
2. Веществата от състава са в състояние да отпушат клапаните на жлъчния мехур, допринасяйки за изтичането на изгорена жлъчка с холецистит.
3. Поради високото съдържание на цинк, семената на пъпеш са особено полезни за мъжете, подобрявайки качеството на сперматозоидите и възстановявайки потентността.
4. Цинкът прави семената от пъпеш истински еликсир на красотата, като помага на кожата да възвърне красотата, здравината на ноктите, а блясъкът и блясъкът на косата. В допълнение, той насърчава лечението на дерматит и акне..
5. Като насърчават отделянето на пикочна киселина, семената на пъпеш предотвратяват камъни в бъбреците и пикочно-половата система.
6. Семената на пъпеш съдържат фолиева киселина, която е необходима по време на бременност за нормалното развитие на плода..
7. Поради своите отхрачващи свойства, използването на семена от пъпеш помага за облекчаване на бронхит и други заболявания на дихателната система.

Хубавото при лечението на семената на пъпеш е, че то винаги ще бъде цялостно. Отървавайки се от един проблем, можете да засилите устойчивостта на организма към още няколко и в същото време да получите завиден външен вид.

Семена от пъпеш в традиционната медицина: доказани рецепти

Сушени семена от пъпеш, натрошени на прах, както и техните отвари и инфузии се използват за медицински и развлекателни цели..

Тиквените семки, към които принадлежи пъпешът, не се използват в покълнала форма, тъй като по време на покълването те не само придобиват характерна горчивина, но и стават токсични.

Със захарен диабет

Изсушените семена от пъпеш се смилат на прах с помощта на кафемелачка за понижаване на нивата на кръвната глюкоза. От тях се приготвя с инфузия в съотношение 1 с.л. л. прах в чаша вряща вода. Лекарството се приема охладено до стайна температура 3 пъти на ден преди хранене.

С камъни в бъбреците и пикочно-половата система

При уролитиаза се използва отвара от пъпешови семена. За приготвянето му 1 кг семена се варят в 5 литра вода на слаб огън, докато обемът намалее до 3 литра, след което течността се охлажда, филтрира, бутилира и съхранява на студено място. Бульонът трябва да се приема топъл. Препоръчителната доза е 100 ml три пъти дневно 30 минути преди хранене.

Друга възможност за лечение на това заболяване със семена от пъпеш се основава на приготвянето на инфузия. Ще ви трябва 1 чаша счукано семе и 3 литра преварена топла вода. Семената се вливат за една нощ, а на следващия ден течността се приема вместо вода без ограничения по време и обем..

За потентност и за проблеми с простатната жлеза

Трудно е да се надценят семената на пъпеш за мъже, но трябва да знаете как да ги използвате правилно. Тук сухият прах ще бъде по-ефективен, който трябва да се приема на гладно сутрин и преди лягане, до 100 g на ден. Ако след приемането почувствате тежест в левия хипохондриум, тогава семената трябва да се ядат с лъжица мед: така те ще навредят на далака по-малко.

При задържане на урина при заболявания на простатната жлеза състоянието може да се облекчи чрез приемане на отвара от лъжица семена от пъпеш в чаша мляко. Преди употреба бульонът трябва да се увие и да се настоява за около половин час. Приема се три пъти дневно по 200 мл..

Отхрачващо

За кашлица и заболявания на горните дихателни пътища те също приготвят „пъпешно мляко“, но по малко по-различен начин. Натрошените семена се заливат с топла преварена вода в съотношение 1 до 8 и се разтриват с бъркалка, докато станат млечни. След това сместа трябва да се филтрира през цедка и да се подслади. Трябва да се приема по четвърт чаша няколко пъти на ден преди хранене..

С панкреатит и холецистит

За да се подобри изтичането на жлъчен и панкреатичен секрет, се препоръчва да се ядат семена от пъпеш в естествената им форма, изсушени на чист въздух. За по-лесна употреба те могат да се смилат на прах.

В козметологията

Отварата от пъпешови семена е ценен продукт за грижа за тялото. Те измиват лицето си, изплакват косата си след измиване, а също така правят вани за ръце и нокти. За приготвянето му 1 с.л. л. семената се заливат с чаша вряща вода, довеждат се до повторно кипене и се готвят на тих огън в продължение на 3 минути. Използвайте бульона охладен до приемлива температура и прецеден..

Излекувайте, но знайте кога да спрете

Тези, които решат да използват семена от пъпеш за лечение, полезните свойства и противопоказанията на този продукт трябва да бъдат внимателно претеглени и съотнесени към тяхната собствена история..

Трябва да се отбележи вредата от прекомерната консумация на семена от пъпеш. Всяко народно лекарство може да причини същите щети при предозиране като изкуствено синтезираните лекарства. Също така трябва да се помни, че семената са с високо съдържание на мазнини..

Строго е забранено приемането на семена от пъпеш при язва на стомаха и дванадесетопръстника и други заболявания, свързани с прекомерна секреция на стомашен сок. При проблеми с далака е нежелателно да ги приемате на гладно. По време на бременност семената са безценни за развитието на плода, но се препоръчва използването им да се ограничи до 100 g на ден, за да се избегне запек и тежест в стомаха. Трябва също да знаете, че семената усложняват елиминирането на ацетон от тялото и това може да влоши хода на токсикозата.

Семената на пъпешите са друг пример за това как продукт, който сме свикнали да смятаме за хранителен отпадък, има невероятен потенциал. Простите рецепти от пъпешови семена показват не по-малка ефективност от скъпите фармацевтични продукти и в същото време практически не съдържат странични ефекти. Природата не създава нищо излишно - просто трябва да можете да насочвате нейните дарби за доброто на човека.

Събиране на семена от пъпеш и използването им за здраве - видео