Ефективен ли е лимонът при ангина? Ползи и вреда за организма

Лимонът е плод, отдавна известен със своите лечебни свойства, дори и за деца. В крайна сметка мнозина страдат от ангина и лимонът веднага изскача асоциативно в паметта. Оправдана ли е тази слава, нека се опитаме да я разберем.

От статията ще разберете дали е възможно да ядете лимон с гнойни и други видове болки в гърлото или не, как влияе на организма и има ли някакви ограничения за прием за възрастни и деца. Ще прочетете и как да ядете лимон в този случай..

Помага ли това лекарство и доколко ефективно?

Човек, който има болки в гърлото, иска бързо да се отърве от най-неприятните му симптоми. Те включват предимно болка и друг дискомфорт в гърлото, който пречи на работата, почивката и всички други области на живота. Лимонът се използва за това доста широко и по много начини. Тук си струва да се отбележи, че този цитрус е ефективно средство за защита.

Полезни характеристики

Ползите от този плод при ангина са просто неопровержими.. Лимонът може да облекчи тежката болка в гърлото, значително да намали подуването на лигавицата, както и нормализиране на телесната температура.

Но с тези прекрасни свойства лимонът може да не донесе никаква полза или да помогне минимално, ако се използва неправилно. Например, в опит да облекчат болезненото състояние, мнозина пият много чай с лимон, смятайки го за лечебен, въпреки че той е загубил всичките си полезни качества в гореща вода и се е превърнал в обикновена ароматизираща добавка..

Химичен състав

Витамини, mg:

• PP - 0,1;
• Бета каротин - 0,01;
• И - 0,002;
• В 1 - 0,04;
• ВЪВ 2 - 0,02;
• В 5 - 0,2;
• В 6 - 0,06;
• В 9 - 0,009;
• С - 40;
• Е. - 0,2;
• PP - 0,2.

Представени са микроелементи:

• калций - 40 mg;
• магнезий - 12 mg;
• натрий - 11 mg;
• калий - 163 mg;
• фосфор - 22 mg;
• хлор - 5 mg;
• сиво - 10 mg;
• желязо - 0,6 mg;
• цинк - 0,125 mg;
• мед - 240 mcg;
• манган - 0,04 mg;
• флуор - 10 mcg;
• молибден - 1 мкг;
• бор - 175 мкг.

Хранителната стойност е:

• калории - 34 kcal;
• протеини - 0,9 g;
• мазнини - 0,1 g;
• въглехидрати - 3 g;
• диетични фибри - 2 g;
• вода - 87,9 g;
• органични киселини - 5,7 g;
• пепел - 0,5 g;
• моно- и дизахариди - 3 g.

Възможно ли е да навреди и има ли странични ефекти?

Въпреки ползите от лимона, този плод има и някои противопоказания..

Противопоказания

1. Лимонът е силен алерген, затова трябва да внимавате, когато го ядете.
2. Пациентите със стомашни язви и други стомашно-чревни проблеми също се съветват да спазват мярката и да не злоупотребяват с плодовете, за да не се случи нещо по-лошо.
3. Бременни и кърмещи жени, преди диетичната употреба на лимон, поради неговата алергия, се нуждаят от лекарска консултация.
4. При артериална хипертония също бъдете внимателни с употребата на лимон.
5. Нежеланите реакции могат да включват киселини, гадене, повръщане, често уриниране, дехидратация и разстроен стомах.
6. Плод, който по принцип е безопасен, може да има тези ефекти за хора с чувствителен стомах поради ниско ниво на ph.

Ограничения и мерки

Предпазните мерки за възрастни бяха споменати по-горе, а сега и за децата.

Много е написано и казано за достойнствата на лимона, отбелязваме основното:

• високо съдържание на витамин С;
• ярък антибактериален, антивирусен, бактерициден ефект;
• укрепва имунната система;
• антипиретични свойства - големи количества лимонов чай ​​помага за премахване на токсините.

Препоръчително е да използвате лимон за деца с лош апетит. За целта добавете не само към чай, но и към салати и месни ястия. Има обаче ограничения и то е следното: от шест месеца можете да опитате да добавяте 1 - 2 капки лимонов сок (не повече и не по-рано) към напитките, много постепенно, разумно, е позволено да увеличавате дозата.

От самото начало на употребата на лимон от детето е необходимо да се следи състоянието му. Диария, запек, дразнене на кожата и други признаци могат да показват непоносимост или пренасищане, наложително е да се спазва мярката - дайте цитрусови плодове на бебето не повече от 3-4 пъти седмично. Но последната дума е за педиатъра.

Както е?

• Лимон и мед. Комбинацията от лимон и мед е истинска витаминна бомба, защото когато се комбинират, тези два продукта значително подобряват полезните свойства на другия. Комбинираният състав на лимон и мед е мощно лекарство с универсален ефект - деконгестант, аналгетик, антибактериален, противовъзпалителен, антивирусен и др..
• Смес от мед и лимон - лечение на тонзилит и укрепване на имунната система. Измийте 1 лимон (приблизително 200 г), след това настържете с кората или разбийте с пасатор. Към него добавете мед в количество от 100 g, разбъркайте. Вземете 5 супени лъжици. л. на ден на всеки 2 часа.
• Чай с лимон. 1 ч.л. чай се залива с вряла вода и се влива. Нарежете лимона и сложете в чая, когато не е твърде горещо, за да не изчезнат витамините от температурата.
• Отвара. При гнойно възпалено гърло трябва да се използва смес: кипнете водата, когато се охлади, добавете лимонов сок в съотношение 2 към 1 и няколко чаени лъжички мед. Вземете тази смес през устата по 1 чаена лъжичка на всеки 20 минути..
• За гаргара. Температурата на водата за изплакване трябва да бъде близка до телесната температура - 36 - 37 ° C, не трябва да се използва студена и гореща вода. Нормата на обема на течността за едно изплакване е 200 - 250 ml. Добавете лимонов сок към топла преварена вода в съотношение 2 части lim. сок и 3 части вода.
• Лимонови кори. Лимоновата кора е особено богата на витамини, така че е силно препоръчителна при ангина и не само. Лимонът се нарязва на филийки заедно с кората и се дъвче бавно. Ако не е много вкусно за вас или вашите деца, яжте тези филийки, след като ги потопите в мед.

  Повтаряме, че трябва да дъвчете бавно, на всеки 3 часа и 1 час след това не можете нито да пиете, нито да ядете.

Лимонът помага за лечение на болки в гърлото и укрепване на имунната система. Този продукт е много полезен както за възрастни, така и за деца. Както във всичко, и вие трябва да бъдете мъдри за здравето си и да се консултирате с лекар, за да не навредите на себе си и на близките си.